Адрес:

г. Казань, 

ул. Астрономическая, 13/30   

Телефон:

+7 (843) 292‒02‒22

+7 (843) 292‒26‒10  

+7 (843) 292‒35‒52  (медосмотр)    

 Запись на приём 

 

Лечебная физкультура

Лечебная физкультура – это медицинское направление, позволяющее укрепить и сохранить здоровье организма с помощью физической культуры. Процедуры, проводимые в отделении ЛФК, под руководством опытного врача, помогают нашим пациентам в лечении и профилактике различных заболеваний. Лечебная физкультура заряжает пациентов здоровьем и оптимизмом, и формирует хорошую привычку к здоровому образу жизни.

Лечебная физкультура

Лечебная физкультураБольшинство заболеваний человек приобретает, испытывая на себе целый ряд неблагоприятных факторов: эмоциональное перенапряжение, информационные перегрузки, недостаточная двигательная активность (гиподинамия), в связи со сверхзанятостью на рабочем месте или отсутствием навыка дозированной физической нагрузки. Комплекс разнообразных средств и методов, позволяет укрепить и сохранить здоровье организм. Процедуры, проводимые в отделении лечебной физкультуры, под руководством специалиста, помогли многим пациентам прийти к здоровому образу жизни посредством строго дозированной адекватной нагрузки, контролируемой врачами и инструкторами по ЛФК.

Множество пациентов получили возможность улучшить свое здоровье и качество жизни, применяя разработанные нами индивидуальные методики лечебной физкультуры. В работе кабинета лечебной физкультуры акцент делается на индивидуальный подход. Каждый пациент для нас уникален, а потому индивидуально, для каждого конкретного больного мы составляем оздоровительную программу, включающую и гимнастику, силовые упражнения и массаж. Каждая из таких программ, составляется с учетом характера травмы пациента, состояния его здоровья, физической формы и функциональных резервов организма.

Дыхательная гимнастика

Это уникальный метод естественного (немедикаментозного) оздоровления всего организма, отличающийся от всех дыхательных гимнастик тем, что короткий шумный вдох носом делается на движениях, сжимающих грудную клетку. В процессе занятий:

Дыхательная гимнастика• тренируется внутренняя, скрытая от наших глаз мускулатура органов дыхания;

• укрепляется диафрагма - самая главная мышца, участвующая в дыхании и в звукообразовании;

• происходит диафрагмальный массаж практически всех органов брюшной полости;

• обеспечивается насыщение кислородом и активизация общих обменных процессов на клеточном уровне;

• жизненная емкость легких после первого же лечебного сеанса увеличивается на 20-30;

• развиваются мышцы грудной клетки, повышается упругость и эластичность мышц всего тела;

• снижается артериальное давление за счет предельного насыщения крови кислородом и укрепления стенок кровеносных сосудов изнутри.

Практические занятия проводит высококвалифицированный специалист по медицинскому массажу с опытом более 30 лет Шестопалов Андрей Иванович. Продолжительность практических занятий не менее одного часа.

На занятиях Вы научитесь с помощью несложных дыхательных упражнений:

  • останавливать приступы удушья,
  • снимать боли в сердце,
  • нормализовать артериальное давление,
  • снимать головные боли,
  • выходить из стрессового состояния.